Ngũ cốc cho bé – Top 10 Lợi ích mà các mẹ không nên bỏ qua

Vấn đề bổ sung dinh dưỡng luôn được các mẹ quan tâm. Cùng sữa hạt dinh dưỡng tìm hiểu TOP 10 lợi ích ngũ cốc cho bé mà các mẹ không nên bỏ qua. Bài viết sau đây sẽ bật mí tất cả những điều mà các mẹ đang quan tâm.

Ngũ cốc cho bé – Top 10 Lợi ích mà các mẹ không nên bỏ qua

Trẻ bị suy dinh dưỡng luôn là vấn đề lo lắng đối với các bậc cha mẹ. Nhiều mẹ lựa chọn ngũ cốc cho bé để cải thiện và bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho con của mình. Nhưng để lựa chọn ra sản phẩm phù hợp thì không phải là điều dễ dàng. Và những lợi ích từ ngũ cốc mang lại là gì? Mời các mẹ cùng khám phá và tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

 

Trước khi tìm hiểu qua 10 lợi ích từ ngũ cốc, các mẹ cùng xem qua khái niệm Ngũ cốc là gì nhé:

1. Ngũ cốc cho bé là gì?

Là ngũ cốc được làm ra từ các loại hạt dinh dưỡng như: lúa mạch, macca, hạt óc chó,… chứa nhiều chất xơ, carbohydrate, protein, vitamin và chất khoáng. Khi kết hợp ngũ cốc vào khẩu phần ăn hàng ngày, bạn không chỉ mang lại cảm giác ngon miệng mà còn đảm bảo đầy đủ dưỡng chất cho sự phát triển của bé.

Những thành phần này sẽ bổ sung nhiều giá trị dinh dưỡng cần thiết giúp cơ thể bé phát triển một cách toàn diện và vượt trội. Thông thường ngũ cốc cho bé được làm từ các nguyên liệu đảm bảo thành phần dinh dưỡng như:

• Chất xơ (chiếm khoảng 70%)
• Chất béo
• Chất đạm
• Vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Thành phần dinh dưỡng này thường có nhiều trong các nguyên liệu:

• Gạo nếp: Xếp hàng đầu về nguồn dinh dưỡng cung cấp bao gồm vitamin E, chất xơ, sắt và chất chống oxy hóa.
• Gạo tẻ: Cung cấp dồi dào nguồn tinh bột, protein, vitamin B1, B2, E, niacin), kẽm, sắt, magie, phốt pho, kali và canxi.
• Hạt mè: Chứa protein, lipit, chất bột đường, calo, phốt pho, sắt, canxi, vitamin B1, B2, niacin,…

2. Ngũ cốc cho bé được làm từ các loại hạt nào tốt cho bé?

2.1 Sữa óc chó

Óc chó là loại hạt có hàm lượng calo khá cao, nhưng lượng calo thật sự hấp thụ vào cơ thể chỉ chiếm 21% nên thường được sử dụng rất nhiều với công dụng giảm cân, làm đẹp. Một ly sữa hạt óc chó 195 ml cung cấp khoảng 130 Kcal cho cơ thể. Sữa óc cho được mệnh danh là vua của các loại sữa hạt.

Sữa óc chó chứa nhiều Melatonin có tác dụng giúp loại bỏ căng thẳng, cải thiện tình trạng khó ngủ và một số các vấn đề về sức khỏe khác. Ngoài ra, sữa óc chó giúp kiểm soát lượng thực phẩm nạp vào cơ thể nhờ tác dụng giảm cảm giác thèm ăn hiệu quả. Bởi vậy các loại ngũ cốc cho bé không thể thiếu hạt óc chó.

2.2 Sữa gạo lứt

Sữa gạo lứt không chứa quá nhiều Protein nhưng lại chứa tinh bột nên phù hợp để uống trước khi tập thể dục. Gạo lứt với lớp cám giàu chất xơ giúp làm chậm quá trình chuyển hóa và hấp thụ đường vào cơ thể, giúp no lâu và giảm cảm giác thèm ăn.

Ngoài ra sữa gạo lứt còn rất tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch, giảm Cholesterol và giảm nguy cơ gây ung thư ruột kết. Một ly sữa gạo lứt 240 ml cung cấp khoảng 120 Kcal cho cơ thể.

2.3 Sữa hạt sen

Hạt sen được biết đến là một nguyên liệu bổ dưỡng. Sữa từ hạt sen cũng là một loại thức uống hấp dẫn và nằm trong TOP sữa ngũ cốc cho bé, tốt cho sức khỏe. Không chỉ giúp giảm cân mà còn có tác dụng làm đẹp da và chống lão hóa hiệu quả. Một ly sữa hạt sen 100 ml chỉ có chứa khoảng 30 Kcal.

Sen được xem là biểu tượng quốc hoa của Việt Nam, và đây cũng là loài thực vật mà hầu hết tất cả các bộ phận đều có thể được tận dụng. Tương tự như sữa bắp, sữa sen cũng được tạo ra từ việc nghiền nhỏ và xay nhuyễn hạt sen, tiếp đến là cho thêm nước và sữa, rồi lọc lại nhiều lần và bỏ phần hạt.

Hạt sen giàu protein, phốt pho, kali nên giúp giảm lượng mỡ bão hòa và cholesterol xấu. Các kết quả nghiên cứu cho thấy cứ 100gr hạt sẽ có chứa 350 calo, 65gr carbohydrate và 17gr protein,…

2.4 Sữa hạt bắp

Không hề kém cạnh so với sữa đậu nành, sữa bắp cũng là một trong các loại sữa ngũ cốc cho bé được ưa chuộng trên thị trường. Sữa bắp được tạo thành từ công đoạn nghiền nhỏ bắp, sau đó cho thêm đường và sữa đặc để tăng vị béo.

Sữa bắp có vị ngọt khá dễ uống và dậy mùi thơm đặc trưng của bắp; bên cạnh đó sữa bắp không chứa cholesterol và lactose nên an toàn, lành tính và cực tốt cho sức khoẻ. Bên cạnh đó nó còn có khả năng ngăn ngừa lão hoá tế bào và cung cấp năng lượng cho cơ thể.

2.5 Sữa hạt macca

Sữa hạt mắc ca chứa chất béo có lợi cho cơ thể nên không gây tăng cân, thậm chí còn giúp giảm Cholesterol, tốt cho tim mạch và não bộ, ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Một ly sữa hạt mắc ca 100 ml chứa khoảng 50 – 70 Kcal.

2.6 Sữa hạt mè

Hạt mè hay còn được biết đến với tên gọi là hạt vừng; là một trong các loại thực phẩm sữa hạt khá quen thuộc trên thị trường với người dùng Việt Nam. Mè thường có mặt trong các món bánh, tuy nhiên sữa hạt mè chứa nhiều chất tốt cho sự hấp thu của bé.

Hạt mè là nguồn cung cấp vitamin E, vitamin B, canxi tốt cho cơ thể; giúp tăng cường sự phát triển xương ở trẻ nhỏ. Không những thế, sữa hạt mè còn có công dụng tuyệt vời trong làm đẹp; giúp cho làn da thêm săn chắc, tươi trẻ; hỗ trợ làm đen tóc và rất tốt cho hệ tiêu hóa.

3. TOP 10 lợi ích – ngũ cốc mang lại cho bé mà các mẹ không nên bỏ qua

3.1 Giúp trẻ ăn ngon miệng hơn

Các mẹ có con biếng ăn chắc hắn đã phải đau đầu khi tìm giải pháp. Nếu bạn tìm đến loại ngũ cốc kích thích ăn ngon thì tình trạng sẽ được cải thiện. Ngũ cốc cho bé cần đảm bảo lượng protein, chất xơ cũng như hoạt chất carbohydrate để hỗ trợ hệ tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất tốt nhất. Sau một thời gian dùng ngũ cốc, bẻ ăn ngon hơn và cơ thể năng động, dồi dào năng lượng.

3.2 Giúp bé tăng cân

Đối với những bé thấp còi, nhẹ cân thì cần nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng cũng như sản phẩm chứa các thành phần thúc đẩy quá trình tiêu hóa.. Ăn ngũ cốc cho bé giúp tăng cân sau một thời gian dùng ngũ cốc. Bé sẽ ăn ngon hơn và cơ thể năng động, dồi dào năng lượng cũng như bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể bé.

Ngũ cốc cho những bạn nhỏ này cần đảm bảo lượng protein, chất xơ cũng như hoạt chất carbohydrate đễ hỗ trợ hệ tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất tốt nhất.

3.3 Tăng khả năng ghi nhớ & nhớ lâu cho bé

Được sản xuất trên dây chuyền hiện đại bột ngũ cốc được nhiều bà mẹ tin chọn bởi nó chứa hàm lượng canxi, vitamin, Omega 3 và DHA dồi dào. Các hạt trong thành phần ngũ cốc sữa hạt siêu dinh dưỡng được chia theo tỉ lệ chuẩn của Viện Dinh Dưỡng như ốc chó, hạnh nhân, hạt chia, đậu ngự,…Giúp bé không chỉ tăng cân và phát triển chiều cao mà sản phẩm còn giúp bé phát huy năng trí tuệ, ít ốm vặt, phòng ngừa bệnh tiểu đường, tim mạch.

3.4. Tốt cho hệ tiêu hóa

Bổ sung chất xơ thường xuyên giúp ruột loại bỏ chất thải nhanh, làm sạch hệ tiêu hóa, làm giảm nguy cơ táo bón. Nên ngũ cốc cho bé rất tốt cho đường tiêu hóa cũng như khả năng hấp thu ở dạ dày bé.

3.5 Chứa nhiều dưỡng chất cần thiết như: canxi, sắt, kẽm, protein, đạm…

Sữa ngũ cốc cho bé cung cấp nguồn dưỡng chất thiết yếu sẽ mang lại nhiều lợi ích cho thể chất của trẻ. Giúp bổ sung canxi, sắt, kẽm, protein, đạm… và một số lợi khuẩn tốt cho đường ruột.

3.6 Giảm nguy cơ béo phì

Bé yêu của bạn hơi thừa cân? Hãy cho bé ăn ngũ cốc để xua tan cảm giác thèm ăn các món ngọt và nhiều dầu mỡ nhé. Chất xơ trong ngũ cốc cho bé trên 1 tuổi sẽ khiến bụng thấy no và nhờ vậy có thể kiểm soát trọng lượng hiệu quả hơn.

3.7 Bảo vệ sức khỏe tim mạch cho bé

Sự trẻ hóa các bệnh tim mạch đang trở thành nỗi lo cho các bậc cha mẹ. Vì vậy hình thành thói quen ăn ngũ cốc thường xuyên tử sớm cho bé bảo vệ tim mạch luôn khỏe mạnh và góp phần làm giảm lượng cholesterol trong máu có thể gây xơ vữa động mạch chính là nguyên nhân dẫn đến các bệnh tim nguy hiểm.

3.8 Thanh lọc cơ thể

Cùng với trái cây và rau củ, ngũ cốc cho bé là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào giúp cơ thể bé tăng cường chức năng bài tiết và khả năng hấp thu. Không những thế, chất xơ trong ngũ cốc còn có tác dụng thanh lọc và làm sạch các bộ phận trong cơ thể nữa đấy.

3.9 Ngăn ngừa các bệnh tiểu đường ở trẻ nhỏ

Thành phần dinh dưỡng trong ngũ cốc cho bé giúp ổn định lượng đường của máu nhờ đó ngăn ngừa được bệnh tiểu đường cho bé ngay từ khi còn nhỏ. Theo nghiên cứu của Anh, ngũ cốc cho bé trên 1 tuổi còn giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh ung thư hệ tiêu hóa.

Ngoài ra, bé sẽ tránh được các bệnh về xương khớp nhờ hàm lượng canxi trong ngũ cốc cùng với các vitamin, khoáng chất cần thiết giúp bé có đủ sức đề kháng chống đổ với sự thay đổi từ thời tiết và dịch bệnh.

3.10 Tạo ra kháng thể, tăng đề kháng

Hiện nay, dịch bệnh ở trẻ và các bệnh chân tay miệng mỗi ngày càng gia tăng. Sữa ngũ cốc cho bé giúp bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể trẻ nhỏ, để sản sinh và tăng sức đề kháng. Giúp bé tránh được các tác nhân gay hại cũng như các bệnh dễ lây qua đường tiếp xúc gần.

4. Nên mua sản phẩm sữa hạt ngũ cốc cho bé Ở ĐÂU? đảm bảo chất lượng

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm sữa hạt không rõ nguồn gốc xuất xứ. Vậy các mẹ đã biết địa chỉ mua sữa hạt dinh dưỡng đảm bảo chất lượng ở đâu chưa a?

OTIS mang đến cho các bé sản phẩm sữa hạt dinh dưỡng và bột ngũ cốc thảo dược được chiết xuất từ ngũ cốc nguyên chất, tự nhiên. Chúng tôi mang đến cho khách hàng sữa ngũ cốc cho bé tốt nhất và giá rẻ nhất thị trường. Sản phẩm của chúng tôi cam kết về chất lượng và được kiểm định và cấp phép sử dụng. Được chiết xuất giữ được hương vị tự nhiên của các loại sữa hạt.

Nhanh tay liên hệ ngay cho OTIS để được tư vấn thêm về sản phẩm bạn nhé:

Để liên hệ tư vấn và đặt hàng, vui lòng gọi đến : 0979.099.888

Hoặc truy cập Website:  www.suahatdinhduong.vn

Hoặc Fanpage herbalpowdermeli để được tư vấn MIỄN PHÍ

CÔNG TY CỔ PHẦN THƯƠNG MẠI QUỐC TẾ OTIS

Địa chỉ: T4-7A, Lê Đức Thọ, P. Mai Dịch, Q. Cầu giấy, TP. Hà Nội.